Είναι δυνατόν να είσαι ευτυχισμένος για πάντα; 

Τι είναι η ευτυχία και πώς να την πετύχεις; Για κάποιους η ευτυχία είναι χρήματα και υλική ευημερία, για άλλους είναι η οικογένεια, η δουλειά των ονείρων και τα ταξίδια. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι η ευτυχία μπορεί να μην εξαρτάται από εξωτερικούς παράγοντες και μπορεί απλώς να είναι επιλογή του καθενός; Στο τέλος του άρθρου θα μάθετε ποιο είναι το κύριο μυστικό για να είστε ευτυχισμένοι. 

Ο Κομφούκιος είπε: «Ευτυχισμένος δεν είναι αυτός που έχει το καλύτερο, αλλά αυτός που κάνει το καλύτερο από αυτό που έχει». Συχνά πιστεύουμε ότι η ευτυχία μας εξαρτάται από ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα που δεν έχουμε ακόμη. Σκεφτόμαστε τι μας λείπει αντί να εκτιμούμε αυτό που ήδη έχουμε. Το μυστικό είναι ότι μπορείς να είσαι ευτυχισμένος τώρα.

Μια παραβολή για το πού κρύβεται η ευτυχία 

Υπάρχει μία παραβολή. Όταν ο Θεός δημιούργησε τον άνθρωπο και τον κόσμο, δεν μπορούσε να αποφασίσει πού να κρύψει την ευτυχία από τους ανθρώπους. Ίσως στην κορυφή ενός βουνού, στο βάθος της θάλασσας, στο διάστημα; Αλλά ένα άτομο μπορούσε να το βρει οπουδήποτε. Τότε ο Θεός αποφάσισε να κρύψει την ευτυχία εκεί οπου για ένα καποιον θα φαινόταν λιγότερο πιθανό - στον εαυτό του. Μόνο όταν κάποιος καταλάβει ότι η ευτυχία ήταν πάντα μέσα του, θα γίνει πραγματικά ευτυχισμένος.

Αυτή είναι μια κατάσταση που αντιστοιχεί στη μεγαλύτερη εσωτερική ικανοποίηση με τις συνθήκες της ζωής, την πληρότητα και τη σημασία της, την εκπλήρωση της κλήσης και την αυτοπραγμάτωση. Κοιτάξτε τα ζώα, όπως μια γάτα ή έναν σκύλο. Πιστεύετε ότι είναι χαρούμενοι; Παρατηρώντας τα, μπορεί κανείς να υποθέσει ότι δεν είναι καταθλιπτικοί, απογοητευμένοι ή χαμένοι. Απλώς υπάρχουν, και αυτό τους αρκεί. Έτσι είναι χαρούμενοι. Η σοφία του Αϊνστάιν λέει ότι για να είναι ένας άνθρωπος ευτυχισμένος, χρειάζεται μόνο ζωή - μια τόσο απλή συνθήκη. Σκέψου το.

Τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία; 

Ο ανθρώπινος ψυχισμός είναι δομημένος με τέτοιο τρόπο που μας φαίνεται ότι λείπει κάποιο υλικό, επιτυχία ή επίτευγμα για την ευτυχία. Για να ελεγχθεί αυτή η υπόθεση, διεξήχθη μια έρευνα μεταξύ εκατομμυριούχων και η μέση βαθμολογία για το επίπεδο ευτυχίας τους ήταν επτά στους δέκα. Αυτό υποδηλώνει ότι τα χρήματα δεν εγγυώνται την ευτυχία. 

Τα χρήματα παρέχουν άνεση, ψυχική ηρεμία και σταθερότητα, αλλά δεν φέρνουν πραγματική ευτυχία. Επιτυγχάνεται όταν όλοι οι τομείς της ζωής βρίσκονται σε ισορροπία: εργασία, αποδοχές, οικογένεια, φίλοι, χόμπι, υγεία και πνευματική ανάπτυξη. 

Κάθε άτομο έχει τις δικές του φιλοδοξίες και είναι σημαντικό να βρει τη θέση του στον κόσμο, να συνειδητοποιήσει τις ιδέες και τα ταλέντα του. Όταν όλοι οι τομείς της ζωής βρίσκονται σε αρμονία, ένα άτομο βιώνει μια αίσθηση ακεραιότητας και ικανοποίησης. Αποδεικνύεται ότι η ευτυχία δεν εξαρτάται από την παρουσία υλικού πλούτου, αλλά από την αρμονική ανάπτυξη όλων των πτυχών της ζωής. 

Ο δρόμος για να βρεις τον εαυτό σου και ένα αίσθημα ευτυχίας 

Οι άνθρωποι είναι βιολογικά προγραμματισμένοι να κινούνται και να επιτυγχάνουν. Συνειδητοποιώντας τα ταλέντα και τις δυνάμεις του, βρίσκει τη θέση του στον κόσμο και νιώθει ευτυχία. Εάν αισθάνεστε εκτός τόπου, κάντε ένα σχέδιο για να το αλλάξετε. Αυτό που μας κάνει χαρούμενους δεν είναι η επίτευξη ενός στόχου, αλλά η πορεία προς αυτόν. Σημασία έχει η διαδικασία και οι δυσκολίες που ξεπερνάμε. Αυτός ο δρόμος είναι η ζωή. Επιλέγοντας τη σωστή κατεύθυνση με βάση τις επιθυμίες, τις ιδέες και τα ταλέντα σας, μπορείτε να βρείτε ικανοποίηση. 

Τι είναι σημαντικό να μην χάσετε στην αναζήτηση ενός ονείρου; 

Μελετώντας τις σημειώσεις των εθελοντών που εργάζονται σε οίκους ευγηρίας, μπορούμε να εντοπίσουμε πολλά κύρια σημεία για τα οποία οι άνθρωποι μετανιώνουν στο τέλος της ζωής τους: 

1. Πάρα πολλή δουλειά. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι αφιέρωσαν πολύ λίγο χρόνο στα αγαπημένα τους πρόσωπα και στην αυτοπραγμάτωση επειδή δούλεψαν όλη τους τη ζωή. 
2. Λίγα ταξίδια. Οι ηλικιωμένοι συχνά θυμούνται πού ήθελαν να πάνε, ποιες πόλεις και χώρες να επισκεφτούν και λυπούνται ειλικρινά που δεν το έκαναν ποτέ. 
3. Περιττές αγορές. Μερικές φορές το να ξοδεύετε χρήματα σε περιττά πράγματα δεν φέρνει χαρά, αντίθετα θα μπορούσατε να τα επενδύσετε σε συναισθήματα και εμπειρίες. 
4. Έλλειψη επικοινωνίας με αγαπημένα πρόσωπα. Οι άνθρωποι μετανιώνουν που πέρασαν λίγο χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα και παιδιά. 
5. Λίγη εκπαίδευση και εξέλιξη. Σε μεγάλη ηλικία, καταλαβαίνει κανείς πόσες ευκαιρίες έχουν χαθεί για μάθηση και αυτοβελτίωση. 

Πώς να γίνετε ευτυχισμένοι τώρα; 

Η επιδίωξη υλικών πραγμάτων δεν θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους, αλλά η αρμονική ανάπτυξη όλων των πτυχών της ζωής, η συνειδητοποίηση των δυνατοτήτων σας και μια συναρπαστική πορεία προς τους στόχους σας θα φέρουν πραγματική ευτυχία. Ακούστε την εσωτερική σας φωνή, εκτιμήστε το χρόνο με αγαπημένα σας πρόσωπα, ταξιδέψτε και εξελιχτείτε. Το μυστικό είναι ότι μπορείς να είσαι ευτυχισμένος τώρα, ανεξάρτητα από τις συνθήκες, τα επιτεύγματα και τα αποτελέσματά σου. Υπάρχεις, ζεις και... αυτό δεν είναι λόγος ευτυχίας; 

Πρόσφατες δημοσιεύσεις