Υπάρχοει μια σειρά από τρόφιμα που δεν συνιστάται στους οδηγούς να τρώνε πριν ή κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού, καθώς μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή ενόχληση. 

«Όταν κάθεται για πολλή ώρα ενώ οδηγεί, η πίεση του ατόμου στην κοιλιακή κοιλότητα αυξάνεται, οι εντερικές θηλιές συμπιέζονται, γι' αυτό και η τροφή περνάει λιγότερο εύκολα από τον εντερικό σωλήνα. Αρχίζει επίσης να δυσκολεύεται να διαχωρίσει τη χολή από τη χοληδόχο κύστη του, κάτι που επίσης επιβραδύνει όλες τις διαδικασίες πέψης. Ως αποτέλεσμα, αυτό οδηγεί σε φούσκωμα, καούρα και ενόχληση στην περιοχή της κοιλιάς», είπε ο ειδικός.

Ο ειδικός συμβούλεψε τους οδηγούς να μην καταναλώνουν τρόφιμα πριν από το ταξίδι που προκαλούν ακόμη και ήπιες καούρες ή φούσκωμα, καθώς κατά την οδήγηση η ενόχληση μπορεί να αυξηθεί αρκετές φορές. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αποφεύγετε τα πολύ πικάντικα και γλυκά τρόφιμα, καθώς και τα ανθρακούχα ποτά, είπε. Ο γιατρός πρόσθεσε ότι δεν πρέπει να στηρίζεστε σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, καθώς έχουν διουρητική και καθαρτική δράση.

«Επιπλέον, οι οδηγοί δεν πρέπει να τρώνε υπερβολικά ακόμη και πριν από ένα μεγάλο ταξίδι. Διαφορετικά θα νιώθουν δυσφορία . Η επιβράδυνση των πεπτικών διεργασιών λόγω της καθιστής θέσης θα προκαλέσει ζύμωση στα έντερα, φούσκωμα, ρέψιμο και υπνηλία. Αξίζει επίσης να θυμάστε ότι ένα μεγάλο ταξίδι δεν είναι η ώρα για πειράματα. Επομένως, είναι καλύτερο να προτιμάτε ήδη δοκιμασμενα προϊόντα».

Πρόσφατες δημοσιεύσεις