Αν θες να φτιάξεις αφράτα και μυρωδάτα τσουρέκια χωρίς πίεση χρόνου και… με απόλυτη επιτυχία, αυτή η συνταγή είναι για εσένα! Το τσουρέκι με ψυχρή μέθοδο ακολουθεί μια αργή διαδικασία, ιδανική για όσους μπορούν να αφιερώσουν λίγη ώρα κάθε μέρα και θέλουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Όλα τα υλικά χρησιμοποιούνται κρύα, κατευθείαν από το ψυγείο,...
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πώς το smartphone μπορεί να καταστρέψει μια σχέση

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων διεξήγαγε μια μελέτη και διαπίστωσε ότι όταν ένας από τους συντρόφους αποσπάται από το smartphone του ενώ περνούν χρόνο μαζί, αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της σχέσης.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι το λεγόμενο phubbing (η εγκατάλειψη της προσοχής σε έναν σύντροφο για χάρη ενός τηλεφώνου) συμβάλλει στην αύξηση του επιπέδου επιθετικής συμπεριφοράς τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Frontiers in Psychology .
Ο στόχος της μελέτης ήταν να εξετάσει το phubbing, μια συμπεριφορά κατά την οποία ο ένας σύντροφος αγνοεί τον άλλο ενώ αποσπάται η προσοχή του από το τηλέφωνό του κατά τη διάρκεια μιας κοινής δραστηριότητας. Αυτό το φαινόμενο σχετίζεται στενά με τη σχεσιακή επιθετικότητα – ενέργειες που στοχεύουν στην υπονόμευση της κοινωνικής σύνδεσης ή της αίσθησης του ανήκειν και όχι της σωματικής βίας.
Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει στο παρελθόν την επιθετικότητα των σχέσεων, αλλά λίγα ήταν γνωστά για το πώς οι καθημερινές συνήθειες, όπως η χρήση τηλεφώνου, μπορούν να πυροδοτήσουν μια τέτοια αρνητική συμπεριφορά. Μια νέα μελέτη είχε στόχο να ανακαλύψει πώς η παράβλεψη ενός συντρόφου μέσω τηλεφώνου μπορεί να οδηγήσει σε επιθετικότητα. Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης εάν άνδρες και γυναίκες ανταποκρίθηκαν διαφορετικά σε αυτή την κατάσταση.
Στο πείραμα συμμετείχαν ενήλικες ηλικίας 18 έως 35 ετών που είχαν ρομαντικές σχέσεις και χρησιμοποιούσαν καθημερινά smartphone. Τα δεδομένα συλλέχθηκαν μέσω διαδικτυακής έρευνας που πραγματοποιήθηκε μέσω δημοφιλών κινεζικών πλατφορμών κοινωνικής δικτύωσης. Συνολικά 772 ερωτηματολόγια από τα 833 κρίθηκαν κατάλληλα για ανάλυση.
Η έρευνα περιλάμβανε πολλές ενότητες. Σε ένα από αυτά, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να αξιολογήσουν πόσο συχνά ο σύντροφός τους τους αγνόησε κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, αποσπώντας την προσοχή από το τηλέφωνό τους. Μια άλλη ενότητα αξιολόγησε το επίπεδο υποστήριξης που ένιωθαν οι συμμετέχοντες από τον σύντροφό τους, καθώς και τις προσδοκίες τους για αυτή την υποστήριξη. Η τρίτη ενότητα αξιολόγησε περιστατικά σχεσιακής επιθετικότητας τους τελευταίους τρεις μήνες.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το phubbing συσχετίστηκε με αυξημένη επιθετικότητα στις σχέσεις. Όσο πιο συχνά ένας σύντροφος βυθιζόταν στο smartphone του, τόσο πιο συχνά ο άλλος σύντροφος παρουσίαζε επιθετική συμπεριφορά. Αυτό το αποτέλεσμα εξηγείται από τη μείωση του επιπέδου υποστήριξης: όταν ο ένας σύντροφος χρησιμοποιεί το τηλέφωνο συχνά, ο άλλος αισθάνεται έλλειψη υποστήριξης, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα επιθετικότητας.
Επιπλέον, έπαιξε ρόλο το χάσμα ανάμεσα στο τι περίμεναν οι άνθρωποι από τον σύντροφό τους όσον αφορά την υποστήριξη και το τι πραγματικά έλαβαν. Αυτός ο αντίκτυπος ήταν ιδιαίτερα ισχυρός για τις γυναίκες: η μείωση της υποστήριξης και το αυξημένο χάσμα μεταξύ προσδοκιών και πραγματικότητας οδήγησαν σε αυξημένα επίπεδα επιθετικότητας. Για τους άνδρες, ο αντίκτυπος των αλλαγών στην υποστήριξη ήταν λιγότερο έντονος, υποδηλώνοντας ότι άλλοι παράγοντες ήταν πιο σημαντικοί για αυτούς.
Πρόσφατες δημοσιεύσεις
Η Κίνα ανακοίνωσε αντίποινα 34% σε όλες τις εισαγωγές από τις ΗΠΑ
Χαλβάς σιμιγδαλένιος - Συνταγή
Η συνταγή ενώ είναι απλή απαιτεί να γίνουν ταυτόχρονα σχεδόν δύο εκτελέσεις.
Ο Τραμπ λέει ότι θέλει να σταματήσει τις τεράστιες δαπάνες για την Ουκρανία